孩子只在乎獎牌，會唔會影響長期學習

比賽後孩子自然會留意名次和獎牌，這不一定是問題。所以處理獎牌動機時，第一步可以先看「孩子是否只問排名」。

處理獎牌動機前要分清楚甚麼

如果每次只用獎牌評價表現，沒有獎牌的一天就容易失去動力。先把原因說清楚，再決定要加堂、轉班、放慢或改用另一種練習。

實際上，獎牌動機還要看當日精神、場地人流、上課前是否趕急，以及有沒有足夠時間進入狀態。

獎牌動機不宜只用一句喜歡或不喜歡概括。較有用的做法，是把反應拆成身體、情緒和聽口令三部分來看。

處理獎牌動機時，最怕大人只憑印象下判斷。把「孩子是否只問排名」記低，再看下一堂是否重複出現，會比即場定論更穩。

獎牌動機即使短期看不到大突破，只要「孩子是否只問排名」比之前清楚，這堂課仍然留下了可跟進的線索。

把目標分成名次以外的細節，例如出發、轉身、配速和情緒管理。如果連續幾堂都用同一個觀察點，真正的變化會更容易被看見。若需要按孩子狀態再判斷，可先看看團體活動。

如果「孩子是否只問排名」仍未穩，下一堂不宜同時加入太多新要求。

教練安排獎牌動機時，最怕同一時間處理太多目標。先固定一個提示，再慢慢加入第二個要求，學習者會較容易跟上。

獎牌動機下次可用「孩子是否只問排名」做第一個提示，並把獎牌可以鼓勵孩子收窄成一個可完成任務。

獎牌動機若能描述「沒有獎牌時是否崩潰」，代表他不只是被動完成「把目標分成名次以外的細節」，而是開始理解自己在水中的狀態。

獎牌動機回顧時只保留「是否能記得技術目標」和獎牌可以鼓勵孩子兩件事，下一堂就有清楚方向。