對聲音同觸感敏感的小朋友，上游泳課要點安排

感官敏感要先回到一個具體問題：聲音、濕身和泳帽觸感，都可能比動作本身更難處理。有些孩子不是抗拒游泳，而是泳池聲音、回音或水花令他難受。

感官敏感容易被低估的地方

若直接要求跟全班節奏，孩子可能先被環境壓倒。因此判斷時不要只看一堂成敗，而要看孩子或成人是否知道下一步可以怎樣做。

實際上，感官敏感還要看當日精神、場地人流、上課前是否趕急，以及有沒有足夠時間進入狀態。

放在香港常見上課環境看，感官敏感還會受交通、天氣、更衣時間和泳池人流影響。家長若能記低當日背景，之後判斷會更貼近實際。

如果感官敏感出現在不同場地或不同時段，結果可能不一樣。家長可比較「是否怕回音」在兩個情境下是否有明顯差別。

課前預告場地情況，逐步適應泳帽、沖身和水聲，必要時同教練商量較安靜時段。這樣安排的好處，是每次只處理一個清楚任務，不會把太多要求堆在一起。

若要和教練溝通，可以直接講「是否抗拒泳帽」這個畫面，比單說好像沒有進步更清楚。

比較實際的做法，是把感官敏感拆成課前、課中和課後三個位置。課前看準備，課中看反應，課後看是否仍願意延續。

感官敏感可先以「是否抗拒泳帽」作短期目標。這個目標細，但足以反映聲音、濕身和泳帽觸感是否開始穩定。

感官敏感如果當日表現不理想，先看「是否怕回音」有沒有受疲倦、天氣或情緒影響，再決定是否改動「課前預告場地情況」。

家長用「離開刺激後是否能恢復」來看感官敏感，再連回聲音、濕身和泳帽觸感，較容易支持學習者，而不是只提醒他做得不夠好。