蹬牆出發的流線型，點解咁重要

流線型的判斷可以由「手是否夾住耳」開始，再慢慢連回流線型是每次出發和轉身後的省力起點。很多孩子一蹬牆就立即打開手腳，錯過最容易滑行的一段。

流線型容易被低估的地方

只練泳式而忽略蹬牆，會令每一段開始都浪費力量。因此判斷時不要只看一堂成敗，而要看孩子或成人是否知道下一步可以怎樣做。

流線型如果同一情況連續出現，家長可以把它記成一個畫面，而不是每次都重新判斷整堂課。

面對流線型，家長不用急着把所有問題一次解決。先挑一個最清楚的畫面，連續觀察兩三堂已經很有參考價值。

流線型若和信心有關，家長可先留意當事人是否願意再試同一小步。願意再試，通常比一次成功更有價值。

先學手臂夾耳、身體拉長和短時間保持直線，再加入踢腳。這個方向適合用短距離、短時間或短任務先試行，再慢慢放大要求。如想把流線型放入正式安排，可先參考課程特色。

流線型課後不用問太多問題，先問學習者是否記得「手是否夾住耳」，已經能反映他有沒有抓到重點。

教練安排流線型時，最怕同一時間處理太多目標。先固定一個提示，再慢慢加入第二個要求，學習者會較容易跟上。

處理流線型時，課後回顧可以很短：今日「身體是否彎」有沒有比之前自然，是否接近流線型是每次出發和轉身後的省力起點。

流線型若答案未明顯，也不代表失敗；只要「滑行後是否急着抬頭」仍能配合「先學手臂夾耳、身體拉長和短時間保持直線」被觀察，下一堂就有方向。

流線型最怕變成大人之間的焦慮，回到「先學手臂夾耳、身體拉長和短時間保持直線」，問題會較容易被拆細。