青少年曾被取笑游得慢，點樣重建信心

被取笑後復課要先回到一個具體問題：被取笑後的復課重點是私隱、節奏和可見的小成功。青少年被同伴笑過後，可能表面說不想學，其實是怕再出醜。

被取笑後復課不應只看表面結果

若家長只講不用理人，未必能降低他的壓力。因此判斷時不要只看一堂成敗，而要看孩子或成人是否知道下一步可以怎樣做。

實際上，被取笑後復課還要看當日精神、場地人流、上課前是否趕急，以及有沒有足夠時間進入狀態。

放在香港常見上課環境看，被取笑後復課還會受交通、天氣、更衣時間和泳池人流影響。家長若能記低當日背景，之後判斷會更貼近實際。

被取笑後復課不需要每次都追求新內容。先讓「是否怕被看」變得可預期，再加入下一個要求，學習者會較容易吸收。

被取笑後復課若和場地、人流或時間有關，記錄當日背景會很有幫助，因為同一個人換了環境，反應可以完全不同。

先安排較低曝光的環境，定一個很細的技術目標，讓他重新掌控。這樣安排的好處，是每次只處理一個清楚任務，不會把太多要求堆在一起。

當「是否怕被看」比上次自然一點，即使距離沒有增加，也代表先安排較低曝光的環境值得暫時保留。

比較實際的做法，是把被取笑後復課拆成課前、課中和課後三個位置。課前看準備，課中看反應，課後看是否仍願意延續。

被取笑後復課下一堂可先由「是否願意試堂」開始，因為這一點最能回應被取笑後復課的主要目標。

被取笑後復課做紀錄時，可把「是否怕被看」連同「先安排較低曝光的環境」寫在一起，避免只憑整體印象。

被取笑後復課到這裏不是追求即時加快，而是讓「完成小目標後是否放鬆」成為可重複的小步。