頭的位置對游水影響比想像中大

遇到頭的位置時，先不要急着比較進度。很多游泳問題看似手腳錯，其實是頭的位置令身體線條破壞。只要方向清楚，孩子會較容易接回課堂。

頭的位置容易被忽略的地方

只加強踢腳，未必能解決下沉，因為阻力仍在。因此家長要觀察的不是一堂之內有沒有立刻成功，而是孩子是否知道自己下一步要做甚麼。

頭的位置還要看當日孩子的狀態，例如精神、怕不怕凍、是否剛轉場或之前有沒有不愉快經驗。這些背景不需要寫成長報告，但足以影響教練第一段練習怎樣開始。

頭的位置如果和身體狀態有關，便不應只看技術。像「眼睛望哪裡」這類反應，往往比一次游了多遠更早顯示孩子是否準備好。

用短距離讓孩子感受望向水底或水面位置，再比較身體是否更平。若孩子反應比預期慢，先調整節奏，不要急着把問題定性為不合作。想確認頭的位置是否適合孩子目前狀態，可先看課程特色。

頭的位置若連續幾堂都卡在同一位置，先不要急着加難度。分清是理解、信心還是身體狀態，下一步才會準。

家長可把「頭一動身體是否立即下沉」當成下堂的起點，而不是把整堂重新評估一次；這樣孩子也較容易接回節奏。

頭的位置若沒有時間詳細記錄，只要保留「眼睛望哪裡」這個片段。下一次和教練溝通時，這比泛泛說好或差更有用。

用短距離讓孩子感受望向水底或水面位置，再比較身體是否更平。若能連續維持幾堂，才值得再談加深難度、轉班或加入新要求。

頭的位置如果要加快進度，先確認「頭一動身體是否立即下沉」不是靠提醒才出現；這一步穩了，速度自然較易跟上。

頭的位置只保留同一個觀察點，教練才容易判斷要加強、維持，還是暫時放慢。