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游泳教學資訊、最新活動及家長指南。
教游水技巧
換氣節奏亂不只看一次表現,亦要留意「抬頭是否太急」等細節。
家長面對兩堂之間陪練時,可先分清孩子狀態、課堂安排和可跟進位置。
兒童學蝶式不只看一次表現,亦要留意「手臂是否過度用力」等細節。
圍繞轉身回池邊,整理上堂前後較容易被忽略的觀察點。
圍繞短回合練習,整理上堂前後較容易被忽略的觀察點。
從浮板是工具,不應變成孩子唯一安全來源出發,整理浮板練習的常見難位和下一步處理方法。
圍繞進度卡住,整理上堂前後較容易被忽略的觀察點。
漂浮學得穩,後面學自由式、背泳和換氣都會少一點拉扯。 這篇集中講漂浮穩定時最值得留意的課堂細節。
背泳初學不只看一次表現,亦要留意「腰是否下沉」等細節。